Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1330 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 58,52g | Kohlh: 199,48g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Ubi Ungu Rebus. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rendang. Abendessen: Nasi Goreng tanpa Daging. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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renitamaharani's Gewichtsverlauf
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