Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 60,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1400 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 102,90g | Kohlh: 135,94g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Монетка Сыр Гауда Белоруссия, Болгарский Перец, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. Mittagessen: Гастроном Торт Рафаэлло, Манник, Яблочный Пирог, Дыня, Магнит Слива, Арбуз, Болгарский Перец, Помидоры, Греческий Салат, Чир. Abendessen: Global Village Укроп, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
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