Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1638 kcal
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Fett: 72,32g | Eiw: 153,10g | Kohlh: 91,63g.
Frühstück: Дивино Шпик, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Нектарин. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Твердый Сыр Пармезан, Лук, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Тилапия. Abendessen: Шашлык из Свинины, Гусиное Мясо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сосиски Венские, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bio National Клетчатка Очищающая. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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мисс_дзен's Gewichtsverlauf
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