Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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136,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1528 kcal
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Fett: 79,02g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 140,76g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Котлета Свиная, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Спагетти. Abendessen: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nadi170285's Gewichtsverlauf
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