Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1804 kcal
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Fett: 95,92g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 155,31g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Слойка с Яблоком, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Слойка с Яблоком, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Abendessen: Чебурек, Жар Свежар Пицца с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком, Сосиски Молочные, Жареная Картошка. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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