Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
|
70,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
903 kcal
|
Fett: 47,21g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 67,17g.
Frühstück: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Сахарный Песок, Американо, Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Семгой и Сыром. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Азбука Вкуса Салат из Морских Водорослей, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
igorshilina's Gewichtsverlauf
|