Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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46,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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965 kcal
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Fett: 38,18g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 122,35g.
Frühstück: Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури , Яблочный компот, Капуста с курицей и лисичками. Abendessen: Яблочный компот, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Ремит Сосиски с Сыром . Snacks/Sonstiges: Дыня, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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