Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1652 kcal
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Fett: 92,43g | Eiw: 110,52g | Kohlh: 92,85g.
Frühstück: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Клубника, Малина, Вареное Яйцо. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Брокколи. Abendessen: Гороховое Пюре, Ecofood Осетр в Собственном Соку, Schneller Строганина , Healthy Food Норвежский Сливочный Суп, Bosca Вино Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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