Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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46,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1197 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 137,76g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Molendam Vita-Cheese. Abendessen: Пирятин Сыр Грация, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Маффин со Сгущенкой, Маффин со Сгущенкой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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