|
Отпуск прошел не зря😬
|
58,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
1550 kcal
|
Fett: 77,17g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 159,81g.
Frühstück: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Биг Мак. Mittagessen: Fazer Хлебцы Шведские с Семенами, Сладкий Красный Перец, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, San Bonsai Морские Водоросли Нори . Abendessen: Мёд, Fazer Хлебцы Шведские с Семенами, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NesKate's Gewichtsverlauf
|