Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
|
103,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
1579 kcal
|
Fett: 42,33g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 233,90g.
Frühstück: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Националь Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Вкусвилл Зразы из Кальмара с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Милград Творог Мягкий 5%, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyakatya01's Gewichtsverlauf
|