Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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801 kcal
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Fett: 18,41g | Eiw: 25,60g | Kohlh: 134,35g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Eti Etimek . Abendessen: Tarhana Çorbası, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Yağsız Patlamış Mısır, Ülker Piko. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aslı akgün's Gewichtsverlauf
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