Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1351 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 169,26g.
Mittagessen: LeBon Peito de Frango Empanado, Maçã, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor. Abendessen: Bolo de Aipim, Da Terrinha Bolacha Coquinho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau . mehr...
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konstantes Gewicht
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Francisnt's Gewichtsverlauf
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