Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
2042 kcal
|
Fett: 112,06g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 176,47g.
Frühstück: Сметана 15%, Блины, Начинка Курица Грибы, Орешек со Сгущёнкой . Mittagessen: Рафаэло Паста, Сушеная Клюква, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Гречка Отварная, Начинка Курица Грибы , Начинка Курица Грибы , банан Мини, Блины, Кефир Галычина , Орешек со Сгущёнкой . Abendessen: Яблоко Зеленое, Ммуссовый Торт, Молоко (2% Обезжиренное), Огурец (с Кожурой), Сибас, Пицца Баварская. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|