Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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619 kcal
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Fett: 13,47g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 79,84g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Pace Chunky Medium Salsa, Cooked Green Cabbage, Tomatoes. Mittagessen: Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Chicken Breast, Little Salad Bar Fresh Salsa. Abendessen: Cooked Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Dole Frozen Strawberries, Columbia Fruit Frozen Blueberries. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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