Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1160 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 163,66g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Itambé Requeijão Light, Pão Integral. Mittagessen: Carne, Mandioca Cozida, Cenouras, Alface. Abendessen: Uvas-Passas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mingau de Aveia. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Chá de Hibisco. mehr...
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andy28999's Gewichtsverlauf
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