Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1438 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 221,58g.
Frühstück: Tostadas de Pan Integral, Dia Leche Semi Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Knorr Dedalitos. Snacks/Sonstiges: Pep Palitos Salados, Arcor Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Galletitas de Agua, Flan de Huevo, Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nazarena ST's Gewichtsverlauf
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