Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
|
51,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
|
1477 kcal
|
Fett: 41,98g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 194,75g.
Frühstück: セブンイレブン ツナ&コーンサラダ, みそ汁, 炊き込みご飯. Mittagessen: ロバパン 和らかミニブレッド. Abendessen: アサヒビール スーパードライ, ご飯, ニチレイ 塩あじえだ豆, リンガーハット ぎょうざ5個. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
megmeg123's Gewichtsverlauf
|