Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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86,0 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1226 kcal
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Fett: 79,44g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 58,87g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Rao's Homemade Pizza Sauce, Hormel Original Pepperoni Slices, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Super Extra Large Honey Roasted Peanuts, Archer Farms Caramel Sauce, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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19michael55's Gewichtsverlauf
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