Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1277 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 100,21g | Kohlh: 163,69g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: 하림 훈제 닭가슴살, 카레라이스. Abendessen: 카레라이스. Snacks/Sonstiges: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 해태 자유시간 미니 (13g), 포도, 다신샵 단백한끼 말차라떼, 파스퇴르 저지방 우유. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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