Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
|
1454 kcal
|
Fett: 55,96g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 212,02g.
Frühstück: Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Mittagessen: Jambu Air, Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA , Buah Naga, Tart. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tomat Merah, San Remo Spaghetti, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tart. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|