Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
|
1761 kcal
|
Fett: 99,51g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 107,35g.
Frühstück: Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, Kawa, Majonez, Pomidory, Kaszanka. Abendessen: Ryż Smażony, Hortex Warzywa na Patelnię, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Sonstiges: Mister Choc Arcy Śmietanka. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Kaczunia okazała się fit 👍😺
27 Sep 20 vom Mitglied: K1C1A
|
Wciągnęła brzuszek ta kaczusia - zawsze jest "fit" . Ale to po biegu rano zeszło już do tej wagi, a potem się trzymało. Też się cieszę. 😁
27 Sep 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Wiedziałam, że spadnie 👍😸 U mnie dziś pada.... Minus jesieni
27 Sep 20 vom Mitglied: K1C1A
|
chujowa pogoda od wczoraj 😜
27 Sep 20 vom Mitglied: vibo69
|
U nas już lepiej, i zaraz idę się poruszać 😁🏃♀️🚶♀️🏃♀️🚶♀️
27 Sep 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Ja właśnie czekam na tramwaj, bo jadę na siłkę ☔
27 Sep 20 vom Mitglied: K1C1A
|
👍😁 Miłego treningu Kiciu. 😘
27 Sep 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
ty na silke? niemozliwe 😜
27 Sep 20 vom Mitglied: vibo69
|
27 Sep 20 vom Mitglied: K1C1A
|
27 Sep 20 vom Mitglied: vibo69
|
Dźwigam sztangusie i hantelki 💪😺 ale dziś nie ten czas, ewentualnie wieczorem 🏋🏼♀️
27 Sep 20 vom Mitglied: K1C1A
|
27 Sep 20 vom Mitglied: vibo69
|
A co ja? Małpa w cyrku? 😸
27 Sep 20 vom Mitglied: K1C1A
|
no jesli sie tak czujesz podczas cwiczen.... 😜🙃
27 Sep 20 vom Mitglied: vibo69
|
Pod czas ćwiczeń czuję się jak super-women 🏋🏼♀️👍
27 Sep 20 vom Mitglied: K1C1A
|
27 Sep 20 vom Mitglied: vibo69
|
27 Sep 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jagnieszka's Gewichtsverlauf
|