Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
|
1505 kcal
|
Fett: 51,69g | Eiw: 112,82g | Kohlh: 146,32g.
Frühstück: Сырники из Обезжиренного Творога, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Mittagessen: Акульчев Печенье Сахарное Вафельное Рассыпчатое, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Печем Дома Торт Песочный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ania.golovan's Gewichtsverlauf
|