Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
|
90,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
|
1477 kcal
|
Fett: 58,92g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 139,99g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Приготовленные Баклажаны, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Камбала, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светка такая конфетка's Gewichtsverlauf
|