Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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45 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1537 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 266,41g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: President Сметана 40%, Вареники с Картошкой. Abendessen: Торчин Заправка для Борща. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Галичина Йогурт Карпатский Вишня-Злаки 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sashaaaa~~'s Gewichtsverlauf
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