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27 septembre 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1272 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 174,67g.
Frühstück: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté. Mittagessen: Vergers Gourmands Compote de Pomme sans Sucre Ajouté , Pommes de Terre Sautées, Lidl Filet de Limande, Carottes Cuites, Auchan Muffins Tout Chocolat. Abendessen: Le Gaulois Escalope de Dinde, Yedo Soupe Miso, Oignons, Sauce de Soja (Tamari), Nouilles Chinoises. Snacks/Sonstiges: Pomme, Vergers Gourmands Compote de Pomme sans Sucre Ajouté , Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pancake au Yaourt . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Luana.B13's Gewichtsverlauf
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