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Всем успешной недели ! 🙂
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90,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1581 kcal
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Fett: 60,41g | Eiw: 132,10g | Kohlh: 115,81g.
Frühstück: Морковь, Куриное Филе Вареное, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Кофе Латте. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Sonstiges: Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Омлет. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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VadimKarataev's Gewichtsverlauf
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