Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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53 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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674 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 44,95g.
Mittagessen: Apel (tanpa Kulit), Kubis Hijau Dimasak, Ikan Tongkol, Telur, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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anggita putri octavia's Gewichtsverlauf
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