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Need to get better at tracking calories & exercising...
The first sounds better than the second lol
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67,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1206 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 114,87g.
Frühstück: Noosa Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Kroger Chicken Flavored Rice, Chicken Breast. Abendessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Turkey Chili. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Snickers 2 to Go, Doritos Nacho Cheese Crackers. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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