Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1105 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 104,05g.
Frühstück: Овсяноблин, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Морковный салатик, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Овсяноблин, Чай. Abendessen: Пятерочка Киви, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Морковный салатик. Snacks/Sonstiges: Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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