Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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927 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 145,02g.
Frühstück: 目玉焼き, ご飯. Mittagessen: セブンイレブン 旨辛台湾まぜそば. Abendessen: 柿, 牛乳（低脂肪2％、加工乳）, セブンイレブン まぐろたたき巻. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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megmeg123's Gewichtsverlauf
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