Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
75,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
1354 kcal
|
Fett: 92,43g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 83,89g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Арахис, Мясная Классика Щековина, Приготовленные Баклажаны, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Экомилк Сыр Творожный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сметана , Приготовленные Баклажаны, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Перекресток Фарш Куриный из Филе . Abendessen: Магнит Слива. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Leti Хлебцы Кукурузные, Экомилк Сыр Творожный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксю.0_0's Gewichtsverlauf
|