Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1099 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 87,51g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Мангольд, Яйцо. Mittagessen: Печень, Жульен. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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zhanna160571's Gewichtsverlauf
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