Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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136,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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2136 kcal
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Fett: 101,22g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 214,38g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Хлеб Дарницкий, Растительное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Хлеб Дарницкий, Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Abendessen: Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом, Останкино Сервелат Зернистый, Laime Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Салат с Крабовыми Палочками. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nadi170285's Gewichtsverlauf
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