Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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83 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1508 kcal
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Fett: 102,17g | Eiw: 121,82g | Kohlh: 22,42g.
Mittagessen: Egg (Whole) , Swiss Cheese , Butter , Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Pork Fillet, Swiss Cheese , Cauliflower , Blue Cheese , PnP Fresh Cream, Butter . Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Salami Sticks . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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DanielaND2017's Gewichtsverlauf
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