Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
87,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
1716 kcal
|
Fett: 90,37g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 230,95g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Варенье из Смородины, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Атаг Конфета Кочегар Петя (Атаг), Атаг Конфета Кочегар Петя (Атаг), Хлеб Бородинский, Сало, Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Султан Спагетти Варенные, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чай с Молоком, Пицца из Тонкого Теста из Говяжьей Сосиски , Пицца из Тонкого Теста из Говяжьей Сосиски . Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadeka2009's Gewichtsverlauf
|