Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1065 kcal
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Fett: 61,99g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 49,76g.
Frühstück: Manzana Verde, Aceitunas Verdes, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Fuet Espetec Extra , Melón . Mittagessen: Filipinos Filipinos Blancos, Melón , Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Caramelo Masticable, Hacendado Fuet Espetec Extra . Abendessen: Hacendado Pistachos Tostado, Aceitunas Verdes, Vinagre, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Sal, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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