Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1045 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 28,58g | Kohlh: 160,14g.
Frühstück: Polen, Pekmez, Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Elma. Abendessen: İncir, Muz, Şehriyeli Pilav, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Uludağ Doğal Maden Suyu. mehr...
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konstantes Gewicht
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glyceline's Gewichtsverlauf
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