fabregasowa's Notizen, 28 Sep 20

czas zacząć się w końcu pilnować bo ilość ciasteczek przewyższa ilość dobrego żarcia...
55,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
1135 kcal Fett: 42,72g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 94,87g.   Frühstück: Pomidory, Ogórek (Obrany), Jajko, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym. Mittagessen: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sos Barbecue Essential, Filet z Kurczaka, Ziemniaki. Abendessen: Migdały, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy , Banan. Snacks/Sonstiges: Orzechy Brazylijskie. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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fabregasowa's Gewichtsverlauf


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