Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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354 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 19,68g | Kohlh: 25,68g.
Frühstück: Сахар, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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IrinaKaa's Gewichtsverlauf
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