Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
1895 kcal
|
Fett: 87,06g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 222,45g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Крабовый, Рис Отварной. Mittagessen: Батон Нарезной, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Балтимор Кетчуп Томатный, Вязанка Сосиски Молочные, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Лук, Гречка Отварная, Троекурово Биточки Куриные , Лента Опята Соленые. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Русскарт Русская Картошка, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|