Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
2122 kcal
|
Fett: 77,86g | Eiw: 103,52g | Kohlh: 255,92g.
Frühstück: Сахар, Айва, Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Беларуская Ферма Сырок Глазированный . Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), АВК Бамбук Шоколадный, Банан, Филе Куриное Вяленое, Кекс Творожный, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Abendessen: Миндаль, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый , Кариба Печенье Микки Арахис, Приготовленная Морковь, Красные Помидоры, БКК Сушки Малютка "Флора" , Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Сахар, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Бедра Куриные Отварные без Кожи. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|