Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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158,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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930 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 95,64g.
Frühstück: Egg (Whole) , Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. Mittagessen: Split Pea and Ham Soup. Abendessen: Woolworths Beef Mince Curry Roti. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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