Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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577 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 22,27g | Kohlh: 55,01g.
Frühstück: Mezzani Pão de Queijo Fit. Mittagessen: Queijo Minas, Alface de Folha Verde, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Tomar vergonha na cara ...isso sim ! Ganhei tudo q perdi em tão pouco tempo . Triste 😔😔😔 . Recomeçar mais uma vez .
28 Sep 20 vom Mitglied: elis-miriam
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a vida é feita de fases agora é recomeçar e faça tudo com equilíbrio sem restrição que dará tudo certo
28 Sep 20 vom Mitglied: kellymedeiros._
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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