Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
1472 kcal
|
Fett: 71,91g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 130,62g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Растворимый Кофе (из Порошка), Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай. Mittagessen: Магнит Яблоко, Помидоры, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Котлета Домашняя. Abendessen: ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Семга Слабосоленая, Избенка Сыр Страчателла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Авида Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|