Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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596 kcal
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Fett: 13,07g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 60,34g.
Frühstück: Huevo, Sal, Nescafé Tradición, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Mittagessen: Svelty Leche Descremada en Polvo. Abendessen: Apio, Lechuga, San Jose Atún Lomitos en Agua, Los Tilos Queso Fresco. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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