Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1018 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 59,48g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Ovo. Snacks/Sonstiges: Panettone. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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DeiseMarcela's Gewichtsverlauf
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