Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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103,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1104 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 55,46g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Ralphs Whole Raw Almonds, Cheddar Cheese , Egg. Abendessen: Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Sugar Cookies Dough. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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fox_on_the_run's Gewichtsverlauf
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