Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
48,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
1857 kcal
|
Fett: 83,35g | Eiw: 100,35g | Kohlh: 179,91g.
Frühstück: Emmi Раклетт Классический Порционный, Шпинат, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Сыр. Mittagessen: Помидоры, Избенка Йогурт Груша и Злаки, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Приготовленная Тыква, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Нут Отварной, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Квашеная Капуста. Abendessen: Dessert Fantasy Макарун. Snacks/Sonstiges: Перепелиное Яйцо, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|