|
заново начинаю 🐌💪
|
67,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 67,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
824 kcal
|
Fett: 34,54g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 78,57g.
Mittagessen: Яйцо, Penny Edamer, Bier Schinken , Harry Buttertoastbrot . Abendessen: Яблоко, Bier Schinken , Penny Edamer, Brotland Weltmeister Mehrkorn, Penny Gratinkäse, Barilla Макароны. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bsusv07's Gewichtsverlauf
|